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さむ〜い冬になりました。
コタツにこもっていませんか？
動いてますか？
暖冬とはいえ、やはり冬は寒いもの。
どうしてもからだを動かすことは少なくなりがちです。
晴れた日の午後は、ウォーキングでスッキリ！
光に当たるのって、うつの予防にもなるんですよ。
気のめいっているときは、お風呂でスッキリ！
半身浴をすると、うっすらと汗をかきます。
かきにくい方も、続けていれば出るようになりますよ。
汗をかくって不思議。
からだの中からよからぬものが出て、気分爽快になるんです。
出すって大事なことですね。
私の発汗の大きな味方、 イルコルポのミネラルバスパウダーです。
ギネス認定のミネラル塩「雪塩」が入っている入浴剤。
雪塩は料理で使っていますが、高いです。その分美味しいんですけどね。
もう、この入浴剤がないと困る！
ガンガン汗が出ます＾＾
最初は分包タイプのお試しセットを買ったのですが、あまりにポカポカになるので現品購入いたしました。
これで寒い冬も乗り切りますよ〜！！
分包タイプのお試しセットは、送料無料で1680円でお試しできます。
このサイトは、全商品送料無料なので良心的だと思います＾＾リピーターに優しい♪
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