ある日、

	届いたお品書きです。なんだかレストランみたい＾＾； 届かなかったほかの料理も載っています。 食べてみたい…。
	こんな感じで届きます。すべて冷凍です。 お試しセットなら冷凍庫にちゃんとおさまりますよ＾＾ 調理も湯せんもしくは電子レンジでチンするだけ♪

　今回届いたのは、

【和食】
・水菜とあさりのおひたし
・牛肉とごぼうの味噌しぐれ煮
・青梗菜ときのこのおひたし
・茄子のいなか煮
・鶏もも肉のアボカドソース
・生湯葉の胡麻和え
・野菜たっぷり和風だしのスープ

【韓国料理】
・ピリ辛豚キムチ
・サムゲタン粥
・ナムル3種の盛り合わせ

以上でした。



　ナムルは思ったより辛くないです。量も少ないかな？と思うでしょうけどちょうど良い！！
　こんなにおいしいのなら、自分で作りたくなります＾＾
　和風だしのスープはあっさり味であたたまりました。



　これ二つでなんと320kcal！それでもかなりお腹に溜まります。
　豚キムチでも量を加減すればヘルシーになるんですね。






　これを…なんとかして再現したい！！
　裏の原材料名を見てがんばって作ってみようと思います＾＾

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　これ、ほとんど娘に取られたんですよね（−−；
　それだけおいしいってことです。
　うう、また食べたい！！




　ぶりの照り焼きです。
　しっかりボリュームがありますが、カロリーは200kcal。
　ダイエットしているの？という気分です＾＾




　あさりと水菜のおひたし・牛とごぼうの味噌しぐれ煮です。
　これはあまり好みじゃありませんでした。
　しぐれ煮はしっかりしょうががきいていましたが、パサついていました。


　全体的に量はちょうどよく、そしてなによりおいしい！
　なんとかがんばって、自分で再現したくなる味なんです。うう、レシピ欲しい（それでは売れませんでしょうが）。
　今回全部写真に取っておいて、作ったときにはこの量で盛り付けるつもり。
　そうしたらおおまかなカロリーはあっている、ハズ。

　自分のカロリー計算の甘さを知ったのは、自分の出産時です。
　出産後のカロリーは、1日2200kcalほどなのですが、「え？これだけ？」と思える量だったんですよ。
　ホント、食べすぎだったんだ〜。
　
　このお試しセットは、3990円ですので、10品の食事のお値段としては高いと思います。
　ですが、入院して食事療法を受けると考えたら安い、かもしれない。
　自炊になれていない方は、まずこれから試していただいて、自分で作ろうという意欲をわかせてみるのもひとつですね。


　今回は、風邪を引いていたときのお助けメニューになりました。風邪引いて体調が悪いときでも、これなら食べられたんですよね。ダイエット食だからなのか？
　ホント、おいしかったです。
　機会があれば自分でも試してみたいです＾＾
　特にデザートを食べてみたい…。

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