このたび、 無添加食品宅配のピコデリ さんから、お惣菜の体験をさせていただきました。
　これは毎日１食雑穀生活セットのうちの3品。
　発芽雑穀がゆ・黒豆テンペと十穀がゆ・具だくさん野菜玄米がゆです。

　 無添加食品宅配のピコデリ は、有機・減農薬野菜の宅配「らっでぃっしゅぼーや」から生まれた宅配お惣菜サイトです。
　らでぃっしゅぼーやの野菜は有名ですよね。私は九州で遠いので、宅配はしていませんが、宅配価格が安くなったら試してみたいです。

　この 無添加食品宅配のピコデリ も、安全でおいしいお惣菜の提供を目指されています。
　わたしは、中国のギョウザ事件以来、厳密ではありませんが食べるものの安全性を注意しています。
　食べるものは、私たちの体を作るものだからです。
　決して、適当に食べちゃおう！と思えません。
　大事に食べたいのです。ダイエットということもありますが、将来健やかな老後を過ごしたいので、今からの食生活が大事なのです（心配しすぎ？）。

　日本人は昔からお米や雑穀を食べて生きてきました。
　実は、白米が庶民に普及したのはほんのわずか。戦後しばらくしてからだそうです。
　それまでは、雑穀生活！白米生活を夢見て、それが実現したと思ったら、日本人はパンやパスタを食べるようになり、お米離れが始まりました。皮肉なものです。
　とはいっても、やっぱり1日1食は米を食べないと気がすまないのです。
　米は日本人のソウルフードといってもいいのではないでしょうか。

　

　3品のうちの一品を写真でご紹介します＾＾
　これは、「具だくさん野菜の玄米がゆ」。黒胡麻をまぶして食べました。

【原材料】
発芽玄米、きゃべつ、玉ねぎ、チキンコンソメ（大豆・小麦を含む）、人参、かぼちゃ、さつまいも、セロリ、食塩

1袋中137kカロリー(日本食品分析センター)

　発芽玄米はとっても大好き！プチプチ感がたまりません！
　野菜はこまかく刻まれていますので、野菜嫌いのお子さんでも食べられるんじゃないかしら。
　わたし、ちょうどこれを食べているとき胃の調子が悪かったんです。
　でも、お腹に負担にならずに食べることが出来ました。

　ダイエット中でも、こんなお粥を食べたいですね。
　炭水化物で太るというのは間違っていますよ。もちろん食べ過ぎたら太りますけど、生命維持に不可欠なエネルギーのもとですので、バランスよく食べましょう＾＾

　朝、ご飯が食べられないというかたでも、お粥くらいは食べられると思います。
　早寝・早起き・朝ごはんが元気のもとです。
　私は朝はたくさん食べますよ！でないと仕事が出来ません。
　そのかわり、夕飯は腹８分目で抑えます。

　この体験をきっかけに、 無添加食品宅配のピコデリ に興味を持ち、ホームページを見てみました。
　おいしそうなお惣菜がいっぱい＾＾
　添加物がないというのも魅力です。
　送料無料のお得なセットもありますし＾＾
　お値段が高いのは仕方ないですよね。手間ひまかかっていそうです。
　あんまり安くても、原材料の不安とかがあるから、これはこれでいいと思います。

　ただ、こういった宅配はどこもそうなんですけど、地域格差が否めないんですよね〜。
　私なんて九州だから、送料が高いんですよ。普通に頼むと1100円です（涙）。
　仕方ないけれど、ちょっと不満…。
　送料無料セットと何か合わせ技で頼む、といった利用法しかないんですよね。
　しょうがないんだけど…ブツブツ。
　できれば全国統一の送料にしてくれるとありがたいなあと思います。あ、PICODELIさんだけじゃなくてね。

　なんだかここのお惣菜が食べたくなってきた…。 お得なお試し8品セット を頼んでみようかな？

［この記事はTGレビューによって書かれています］