私は、母乳は1日８回、３時間間隔であげるものだと思い込んで、母乳育児をスタートさせました。
しかし、これは大きな間違い！

母乳はできれば３時間あけずに吸わせたほうが良いのです。
頻繁に吸わせるほど母乳の量は増えます。

　赤ちゃんが乳首を吸うと、その刺激が皮膚→脊髄→脳下垂体前葉にいき、プロラクチンというホルモンが分泌されます。そのプロラクチンが乳房の中にある乳腺組織に作用して血液中の栄養分を使って母乳をつくるのです。
　しかし、母乳がつくられるだけでは、お乳は外へでてきません。プロラクチンと同時に、脳下垂体後葉からもオキシトシンというホルモンが分泌されて、乳房組織のまわりにある収縮細胞を収縮させるから、その圧力で母乳が外へ押しだされるのです。

赤ちゃんが泣いたら、30分でもあげましょう。
きつかったら「添い乳」という方法もあります。
これは、母子ともに寝たままでおっぱいをあげる方法です。
夜、眠いときでも寝ながらあげられるので重宝しています。
　
私は、最高1日20回おっぱいをあげていました。
常に赤ちゃんを抱っこ状態でした…。